Arroz integral 1kg - Oregon
- Arroz integral de grano medio, envasado en bolsa de 1 kg y certificado libre de gluten.
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Descripción
El arroz integral es una opción saludable que conserva fibra, minerales y vitaminas, contribuyendo a la depuración del organismo y la prevención de enfermedades.
Rico en fibra, este arroz favorece la función intestinal y se asimila más lentamente que el arroz blanco, ayudando a mantener niveles equilibrados de glucosa.
El salvado del arroz integral es beneficioso para prevenir el colesterol, los triglicéridos y el cáncer de colon. Al ser un alimento alto en fibra, proporciona una mayor sensación de saciedad y se digiere más lentamente, lo que lo hace ideal para dietas de control de peso, especialmente en situaciones de ansiedad.
Instrucciones de preparación: Lavar el arroz en agua fría y remojar durante 1 hora antes de colar. Utilizar 2 1/2 tazas de agua por cada taza de arroz. Cocinar durante 40 minutos o hasta que el agua se haya evaporado completamente.
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