La Ciencia De La Virtud, De Alvear; David. Editorial Kairos, Tapa Blanda, Edición 1 En Español, 2023
Lo que tienes que saber de este producto
- Año de publicación: 2023
- Tapa del libro: Blanda
- Género: Humanidades.
- Humanidades.
- Número de páginas: 320.
- Alto del libro: 2 cm.
- Peso: 353 g.
- ISBN: 09788411211345.
Opciones de compra:
Productos relacionados
Promocionado
Características del producto
Características principales
Título del libro | La Ciencia De La Virtud |
|---|---|
Autor | Alvear; David |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Editorial Kairos |
Edición del libro | 1 |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2023 |
Otras características
Cantidad de páginas | 320 |
|---|---|
Altura | 2 cm |
Peso | 353 g |
Género del libro | Humanidades |
Tipo de narración | Humanidades |
Edad mínima recomendada | 18 años |
Edad máxima recomendada | 99 años |
ISBN | 09788411211345 |
Descripción
Tapa Blanda, 320 Páginas, 20,0 x 13,0 x 2,0 Cms. El bienestar se puede entrenar. Aún mejor: podemos entrenar las habilidades psicológicas que facilitan que la felicidad o el bienestar aumenten. Para este menester está diseñado el Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC), un programa muy completo fruto de años de trabajo, investigación y estudio de las tradiciones contemplativas y la psicología positiva. El EBC se fundamenta en los siguientes pilares: el mindfulness, la capacidad de alargar las emociones positivas, la facultad de acortar las emociones negativas, el altruismo y la compasión, y una perspectiva sobre la multiplicidad del self. El resultado es un libro práctico, útil y accesible (estructurado en ocho sesiones, con múltiples actividades y meditaciones asociadas), pensado para que los lectores puedan completar el programa de forma autónoma.
Aviso legal
• Edad recomendada: de 18 años a 99 años.
MercadoLíder Platinum
+5mil
Ventas concretadas
Brinda buena atención
Entrega sus productos a tiempo
Publicación #2251556904
ReportarSe abrirá en una nueva ventana