Proteina Aislada De Suero Isolate Zero Inner Armnour 5lbs Sabor Milk Chocolate
Lo que tienes que saber de este producto
- Peso neto: 2268 g
- Unidades por pack: 1
- Unidades por envase: 71
- Formato de venta: Unidad
- Sabor: Milk chocolate
- Tipo de envase: Bolsa
- Componente principal: proteína en polvo.
- Tamaño de la porción: 32g.
- Libre de gluten y lactosa.
- Producto vegano.
- Edad mínima recomendada: 18 años.
- Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
Características del producto
Formato de venta: Unidad
Marca: Inner Armour
Unidades por envase: 71
Características principales
Marca | Inner Armour |
|---|---|
Línea | Proteína |
Suplemento principal | Proteína en Polvo |
Nombre del suplemento | Isolate Zero |
Formato del suplemento | Polvo |
Tipo de envase | Bolsa |
Sabor | Milk chocolate |
Formato de venta | Unidad |
Unidades por envase | 71 |
Peso neto | 2268 g |
Peso de la unidad | 2268 g |
Otros
Ingredientes | Calcio, Proteina Aislada De Suero |
|---|---|
Valores nutricionales por porción | 0g-Azucar, 26g-Proteina |
Peso de la porción | 32 g |
Edad mínima recomendada | 18 años |
Uso recomendado | Nutricional/Deportivo |
Es libre de gluten | Sí |
Contiene lactosa | No |
Es vegano | Sí |
Descripción
Proteina Aislada De Suero Isolate Zero Inner Armnour 5lbs Sabor Milk Chocolate' es un producto que ofrece un servicio de 20 onzas para calmar la sed, con las siguientes características:
20 GRAMOS DE PROTEÍNA
CERO AZÚCAR
CERO GRASA
CERO LACTOSA
CERO SUSTANCIAS PROHIBIDAS
SIN GLUTEN
LIBRE DE OGM
El aislado de suero es una de las formas de proteína más completas disponible porque carece de carbohidratos, grasas y lactosa. Proporciona a los atletas todos los aminoácidos beneficiosos que necesitan para rendir al máximo. También contiene un alto nivel de leucina, cisteína y aminoácidos. Es ideal para la construcción y reparación muscular.
Los atletas gastan más energía que las personas promedio y necesitan nutrientes adicionales para recuperarse de una actividad física intensa. La proteína ayuda a reparar y fortalecer el tejido muscular. Las dietas ricas en proteínas son clave para obtener masa corporal magra y definición.
El Colegio Americano de Medicina Deportiva recomienda entre 1.2 y 2.0 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal para los atletas, según su entrenamiento. La ingesta de proteínas debe espaciarse a lo largo del día y después del entrenamiento.
Para convertir libras de peso corporal a kilogramos, divide por 2.2
1.3 X tu peso corporal en libras. 150 lbs * 1.3 = 195 gramos de proteína por día.
El agua es por lejos el componente más esencial del cuerpo humano, ya que desempeña un papel importante en el funcionamiento de las células. El Colegio Americano de Medicina Deportiva recomienda la siguiente ingesta de agua:
4 horas antes del ejercicio, 15 minutos antes del ejercicio, cada 15 a 20 minutos de ejercicio y después del ejercicio.
En promedio se recomienda beber 1.0 X tu peso corporal en kilogramos.
Por ejemplo, se recomiendan 150 lbs / 2.2 = 68 kg = 68 onzas de agua por día.