Siempre Estoy Bien : Meditacion, Yoga Y Otras Herramientas De Mindfulness Para Ninos, De Kanif Beruna. Editorial Createspace Independent Publishing Platform, Tapa Blanda En Español

Descripción

Adéntrate en el mundo del bienestar con "Siempre Estoy Bien: Meditación, yoga y otras herramientas de mindfulness para niños", el libro de Kanif Beruna que abre las puertas de la tranquilidad y el autoconocimiento a los más pequeños de la casa. Con una tapa blanda y en un lenguaje accesible en español, este libro es una herramienta esencial para padres y educadores que desean introducir a los niños en prácticas saludables para la mente y el cuerpo desde una temprana edad.

Este ejemplar, publicado por CreateSpace Independent Publishing Platform, está diseñado para ser un compañero de crecimiento personal que se adapta a todas las etapas de la infancia. A través de sus páginas, los niños aprenderán técnicas de meditación y yoga, así como ejercicios de mindfulness que les ayudarán a gestionar sus emociones, mejorar su concentración y fomentar una actitud positiva ante la vida.

"Siempre Estoy Bien" no solo es una lectura educativa, sino también una experiencia interactiva que involucra a los niños en un viaje de autoexploración y calma. Las actividades y prácticas propuestas están pensadas para ser realizadas en familia o en el aula, promoviendo así un ambiente de armonía y entendimiento mutuo.

Haz que el bienestar sea una parte fundamental de la vida de tus hijos con este libro que no tiene límite de edad, porque nunca es demasiado temprano ni tarde para comenzar a cuidar de nuestra salud mental y emocional. "Siempre Estoy Bien" es más que un libro, es una inversión en la felicidad y el equilibrio de los más jóvenes, preparándolos para enfrentar los desafíos de la vida con serenidad y confianza.

Aviso legal
• Edad recomendada: de 0 años a 100 años.