Valeriana (raiz) 50 G

Descripción

Valeriana (raíz) 50 G

Propiedades: ayuda en trastornos nerviosos como ansiedad, insomnio, nerviosismo y dolor de cabeza; puede aliviar trastornos digestivos incluyendo colon irritable y cólicos intestinales; se utiliza en casos de asma bronquial y trastornos de la menopausia. La decocción se prepara con una cucharada del vegetal en un litro de agua, hervir durante 5 minutos, dejar reposar y filtrar: se recomienda beber una taza 2 a 3 veces al día.

Efectos: actúa como antiespasmódico y sedante.

Precauciones: no se recomienda su uso durante el embarazo y la lactancia ni en menores de tres años. Usar con precaución si se manejan vehículos motorizados o se trabaja con maquinarias peligrosas. Puede incrementar los efectos de medicamentos tranquilizantes y antihistamínicos.

Es importante considerar estos productos como complemento y no como sustituto de tratamientos médicos. Informar al médico sobre el uso de esta hierba medicinal. Evitar su preparación en utensilios de aluminio.