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Subtítulo del libro | Claves de la ciencia del apego para construir un buen-amor |
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Autor | Soledad Grunert |
Idioma | Español |
Editorial del libro | Grijalbo |
Año de publicación | 2025 |
Cantidad de páginas | 314 |
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Altura | 23 cm |
Ancho | 15 cm |
Peso | 400 g |
Material de la tapa del libro | Rústico |
Género del libro | Autoayuda |
Edad mínima recomendada | 16 años |
En un mundo donde las relaciones se enfrentan a constantes desafíos, este libro se convierte en una guía esencial para comprender la dinámica del apego en pareja. Soledad Grunert, experta en psicología relacional, nos invita a explorar cómo nuestras experiencias pasadas influyen en nuestras conexiones amorosas actuales. A través de un enfoque accesible y práctico, la autora desglosa los diferentes estilos de apego y ofrece herramientas para fortalecer la intimidad y la comunicación. Con ejemplos reales y ejercicios reflexivos, este texto no solo ilumina las raíces de nuestros comportamientos, sino que también proporciona estrategias efectivas para construir relaciones más sanas y satisfactorias. Un recurso invaluable para quienes buscan profundizar en el entendimiento de sí mismos y de su pareja.
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• Edad mínima recomendada: 16 años.
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