Suplemento en polvo Italo Grottini Monohidrato de creatina x 200g

Lo llevo tomando exactamente 1 mes, y puedo decir que no es lo mejor del mundo, pero es bastante bueno, además sabe bastante bien y se diluye muy facil en unos 250 ml de agua. He visto cambios en el aumento de fuerza, aunque tampoco he cambiado tanto físicamente. Esto, combinado con proteína en polvo es genial, tomando ambos me he vuelto muchísimo más fuerte y resistente a los ejercicios de fuerza. Compren con confianza, tampoco tuve efectos secundarios de ningún tipo, eso si, las primeras dos semanas lo diluí en 450 ml de agua mientras mi cuerpo se adaptaba a la creatina.

Es buen producto si da resultados de a poco pero ojo con el sabor bueno el que compre yo es sin sabor pero es horrible. *** pero! - encontre un hack, luego que quede bien homogeneo con el agua esperen 2 minutos mas, cuando ya quede transparente vuelvan a batir un poco y ya no tendra ese sabor malo. *pros:. - sirve mucho. - no queda con grumos. - buenos resultados. *contras:. - sabor horrible. - scoop muy ancho (a mi parecer).

Todo perfecto, disuelve muy bien en agua fria y caliente (te o café) tiene una textura parecido a maicena no como otras creatinas que son mas granulozas. El unico pero es que aunque diga sin sabor, tiene un sabor levemente amargo, se nota mas con agua sola o un te sin azucar, si uno le pone algún sabor a la bebida me imagino que no se notará solo por eso le pongo 4 estrellas.

Sabor agradable y fresco. Me tomó un par de vasos darme cuenta que lo ideal para que se disuelva bien y sin dificultad es: 1. Tener vaso listo con agua y cuchara 2. Preparar la medida 3. Comenzar a revolver energeticamente el agua en el vaso y mientras continúas revolviendo dejar caer la medida de creatina. Haciéndolo así 0 grumos. Nada de batidora una simple cuchara y ese truco es suficiente :).

Exelente no duele el estomago como otras marcas y. El truco es disolverla en agua caliente y ponerle hielo se disolvera rn segindos y disculpas por la mala reseña esque no me gisto que no trajoera sello de seguridad pero exelente.