Si estás buscando la forma de hacer que la piel de tu rostro luzca resplandeciente, has llegado al lugar correcto. Encuentra aquí consejos y pasos a seguir para optimizar tu rutina de skincare.
En los últimos años, el
y sobre todo, del área facial, ha entrado dentro de las tendencias en todo el mundo. Se pueden encontrar diferentes técnicas y modalidades para realizar una rutina de skincare, y lucir una piel radiante.
Encuentra en esta guía los 10 pasos fundamentales para realizar una rutina de
integral, luciendo una piel suave y radiante.
Mujer con skincare
Una rutina de skincare es un conjunto de pasos y hábitos destinados al cuidado de la piel, con el objetivo de mantenerla saludable, limpia y en buen estado. Puede variar según las necesidades individuales, como el tipo de piel (seca, grasa, mixta, sensible), problemas específicos (acné, manchas, arrugas) o el clima.
La piel es el órgano más grande del cuerpo y actúa como barrera protectora contra el entorno, por lo que mantenerla limpia, hidratada y protegida ayuda a prevenir problemas como sequedad, irritaciones o envejecimiento prematuro. Una rutina también puede mejorar su apariencia, haciéndola más luminosa y suave.
Para hacer una rutina de skincare correcta y efectiva debemos cumplir con 10 pasos fundamentales: la doble limpieza, exfoliación, tonificación, aplicación de esencia, aplicación de suero, mascarilla,
, hidratación, protección solar y aplicación de maquillaje. A continuación, te contamos cómo hacerlo.
El primer paso de la rutina de skincare perfecta se basa en la llamada doble limpieza, una tarea que implica la aplicación de 2 tipos de limpiadores: un
base aceite y uno base agua.
El primer paso es usar un limpiador a base de aceite para eliminar el
, protector solar y el exceso de grasa acumulado durante el día. Este tipo de limpieza disuelve impurezas liposolubles sin resecar la piel.
Posteriormente, usaremos el limpiador base agua que nos dará la posibilidad de quitar los remanentes del limpiador anterior y también todos los residuos de
, sudor y la contaminación ambiental.
Aunque con la doble limpieza estamos retirando esos residuos que podrían congestionar nuestros poros, a veces resulta necesaria una limpieza más profunda, y esta es la exfoliación. La aplicación de un
nos permitirá limpiar completamente los poros, quitando todos los remanentes que no pudieron retirarse en el paso anterior.
La exfoliación, ya sea química o física, ayuda a eliminar las células muertas de la piel y destapa los poros. Esto mejora la textura de la piel y potencia la eficacia de los productos posteriores.
Este proceso se suele realizar de 1 a 2 veces por semana, dependiendo del tipo de piel. Si tienes piel sensible, con una vez por semana bastará. Si tu piel es grasa, entonces podrás llevar a cabo la exfoliación hasta 2 veces a la semana.
Luego de aplicar los limpiadores y el exfoliante, la acidez de la piel puede alterarse, debilitando la barrera de protección natural que conserva. Así, la tonificación se refiere al proceso de equilibrar o ajustar el pH de la piel a través de la aplicación de un tónico.
Con las esencias comienza la etapa de hidratación de la piel. Se trata de productos ligeros, similares a un tónico pero más concentrados en ingredientes activos. Están diseñadas para hidratar en profundidad, mejorar la elasticidad y proporcionar una
para la regeneración celular.
Los sueros son productos con alta concentración que pueden contener diversos componentes activos y cuya función es tratar problemas específicos en la piel. De esta manera, pueden contener compuestos como el ácido hialurónico orientado a la hidratación o ácido salicílico para problemas de acné.
para tu skincare dependerá de las necesidades que tengas en tu rostro y los aspectos que quieras corregir o mejorar.
Las mascarillas son el elemento más popular del skincare en los últimos años y aunque por sí sola es una gran ayuda, su verdadero efecto lo encontraremos introduciéndose en la rutina.
Existe una enorme diversidad de mascarillas con las que podemos desde hidratar, hasta exfoliar o hacer limpiezas profundas en la piel.
Las mascarillas de hoja (sheet masks) o en
ofrecen un cuidado intensivo con ingredientes hidratantes, calmantes o nutritivos. Este paso se realiza de forma ocasional (2 o 3 veces por semana) para potenciar la salud de la piel.
La piel de los párpados y alrededor de los ojos es sumamente delgada y ligera, por lo que tiende a arrugarse, generar bolsas y patas de gallo. Para prevenir todos estos signos de fatiga y líneas de expresión en esta zona del rostro, debemos aplicar un
de ojos.
Estos productos suelen contar con diferentes compuestos activos, a fin de obtener resultados determinados en esa área. Así, podemos encontrar desde contornos de ojos con ácido hialurónico, vitamina C y hasta cafeína.
La
es esencial para sellar todos los productos anteriores y mantener la piel hidratada durante el día o la noche. Hay texturas diferentes según el tipo de piel, como geles ligeros para piel grasa o cremas más ricas para piel seca.
Hidratar la piel nos permite apoyar a las barreras naturales del rostro para ser más resistentes ante la contaminación ambiental o el frío.
Los rayos del sol pueden generar daños a nuestra piel, sobre todo a la del rostro que es mucho más delicada. Es por ello que cualquier rutina de skincare debe contar con un paso en donde aplicamos protector solar.
De esta manera, podemos prevenir arrugas, manchas oscuras y despigmentación, además, genera una capa adicional de hidratación sobre la piel.
Mujeres con Mascarilla de Skincare
El último paso dependerá enteramente de si estás haciendo una rutina de skincare diurna o nocturna. Generalmente, en las mañanas nos preparamos para salir por lo que al final procedemos a aplicar maquillaje.
No obstante, en la noche, antes de dormir, lo ideal es aplicar una mascarilla nocturna que nos permita regenerar las células del rostro y obtener más nutrientes.
La limpieza facial es un proceso que amerita 3 pasos y por ende, la aplicación de 3 productos en el siguiente orden:
Limpiador base aceite: para quitar todos los residuos de maquillaje, protector solar y otras impurezas.
Limpiador base agua: para retirar los residuos de polvo, contaminación y remanentes de la limpieza anterior.
: orientado a equilibrar el pH de la piel y eliminar pequeños residuos de los otros dos pasos.
Las rutinas de skincare de día y de noche tienen objetivos y pasos específicos, ya que durante el día la piel necesita protección contra agresores externos, mientras que por la noche se enfoca en la reparación y regeneración. A continuación, te presentamos las principales diferencias.
El objetivo principal de la rutina de día es proteger la piel de agresores externos como la radiación UV, la contaminación y el estrés ambiental. La clave de la rutina de día es la ligereza de los productos y el enfoque en la protección frente a los factores externos.
Por la noche, la piel se encuentra en modo de regeneración, ya que es el momento en el que repara los daños acumulados durante el día. La rutina nocturna se enfoca en limpiar la piel a fondo, nutrirla y promover la renovación celular.
La rutina de skincare nocturna implica los mismos pasos que la de la mañana, excepto por dos diferencias: no aplicaremos protector solar, ni maquillaje.
Las rutinas de skincare deben hacerse dos veces: una en la mañana y una en la noche.
A continuación, te presentamos algunos de los productos más recomendados para incluir en tu rutina de skincare.
El
es esencial para una limpieza rápida y efectiva, eliminando maquillaje, suciedad y exceso de grasa. Su fórmula con micelas actúa como un imán, atrayendo y eliminando impurezas sin necesidad de enjuague. Marcas como Bioderma y Garnier ofrecen opciones de alta calidad disponibles en el mercado.
Una limpieza profunda es fundamental para mantener la piel saludable. Productos como el Gel Limpiador Espumoso de
son altamente recomendados por su fórmula hipoalergénica y capacidad para eliminar impurezas sin resecar la piel.
Los sérums antioxidantes, como el de vitamina C, ayudan a combatir los radicales libres y a iluminar la piel. Marcas como La Roche-Posay y
ofrecen opciones efectivas.
La delicada zona del contorno de ojos requiere productos específicos. El Contorno de Ojos de
es una opción popular por su eficacia en reducir signos de fatiga y envejecimiento.
Una hidratación adecuada es esencial para todos los tipos de piel. La Crema Hidratante
es conocida por su fórmula ligera y capacidad para mantener la piel hidratada durante todo el día.
La protección solar es crucial para prevenir el envejecimiento prematuro y daños en la piel. El Protector Solar Facial Fusion Water de
es altamente valorado por su textura ligera y alta protección.
Las mascarillas ofrecen un tratamiento intensivo para la piel. Marcas como LAVIDA ofrecen opciones como la Mascarilla Shock Antiedad, que ayuda a revitalizar y nutrir la piel.
La exfoliación elimina células muertas y promueve la renovación celular. Productos como el Exfoliante Facial de
con ácido salicílico son efectivos para pieles propensas al acné.
Los aceites faciales proporcionan nutrición profunda. El Aceite Facial de
Huile Prodigieuse es multifuncional, hidratando tanto la piel como el cabello.
El tónico ayuda a equilibrar el pH de la piel y a prepararla para los siguientes pasos. El Tónico Facial de Frudia es una opción popular por sus ingredientes naturales y eficacia.
Hombre aplicándose crema
Mantener un rostro sano y radiante es un trabajo que puede parecer duro, pero tiene excelentes recompensas. Hacer la rutina de skincare de forma correcta y el orden adecuado, te permitirá sacar el mayor provecho de cada uno de los productos.
Además, podrás explotar el 100% de su efecto, haciendo que las limpiezas sean efectivas, así como la hidratación y la posterior protección solar o mascarilla.
En el mercado existe un enorme catálogo de opciones de sueros, tónicos, mascarillas y todos los productos que involucran la rutina de skincare. Selecciona los adecuados para los resultados que quieres lograr y disfruta de una piel suave y luminosa.
Entre estas fragancias, ¿Cuál elegirás? La elegancia de Carolina Herrera frente al carácter de Paco Rabanne, aquí mismo.
En este artículo te compartiremos cuáles son las principales diferencias entre Eau de Parfum y Eau de Toilette.
Descubre los 5 mejores perfumes de Guess para mujeres. ¡Encuentra calidad y buen aroma en una misma botella ahora mismo!
Los perfumes Polo Ralph Lauren son fragancias creadas para hombres audaces que se expresan libremente. Explora esta guía
Descubre los 10 mejores perfumes de verano para hombre. Encuentra la fragancia perfecta para ti en esta temporada.
Descubre cuál es el mejor perfume de Antonio Banderas y qué características lo hacen destacar entre otras fragancias.
Averigua cuál de las 5 mejores fragancias masculinas de Dior combina mejor con tu forma de ser.
Tu nuevo perfume puede estar aquí y no lo sabías. ¡Entérate cuál es mejor entre los Carolina Herrera 212 NYC y 212 Sexy!
¿Estás buscando los mejores perfumes Carolina Herrera 212? Ingresa en este artículo para conocer las mejores fragancias
Los mejores perfumes de hombre de este año, cada uno con su descripción de aroma.
Uno de estos te llevará a lugares especiales, sólo con su fragancia. ¿Cuál eliges? ¿Dolce & Gabbana pour Homme o 212?
Descubre los mejores perfumes para hombre de Paco Rabanne. Encuentra el top 10 de las fragancias más destacadas ahora.
Explicaremos las principales diferencias entre los perfumes 212 y 212 VIP. ¡Ingresa para conocer todos los detalles!
Descubre los mejores perfumes de Paco Rabanne para mujeres. Lady Million, Olympéa y más. Encuentra la fragancia ideal.
El perfume que buscas está más cerca de lo que crees. ¡Conoce estos dos increíbles aromas en nuestro blog!
Explora los mejores perfumes Azzaro para hombre y elige la fragancia perfecta que se adapte a tu estilo.
Da rienda suelta a tu feminidad con esta selección de fragancias elegantes y cautivadoras para deleitar tus sentidos.
Descubre los 10 mejores perfumes de Victoria's Secret y conoce aromas soñados que te harán sentir empoderada y única.
Conoce las opciones más populares para el cuidado personal íntimo y descubre cuál se ganó el corazón de los usuarios este año.
Descubre en nuestra revisión del Xiaomi Pocophone X5 Pro 5G cómo este dispositivo combina potencia y velocidad para ofrecer un rendimiento excepcional. Sumérgete en la experiencia de uso de este smartphone que promete sorprender a los usuarios más exigentes. ¡No te pierdas todos los detalles que tenemos para ti!